香辣虾

　          原料：活虾（1斤2两左右） 　    配料：土豆、冬笋、西芹、大葱调料：蟹酱、蟹油、味精、鸡精、白糖、干辣椒 　　制作过程： 　　第一步：把土豆去皮切块儿，冬笋切块，西芹切条，

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 令人快乐的食物

你忧郁吗？那么，看看什么食物可以让你快乐吧！ 　　世界卫生组织曾经指出，未来人类将受到三大慢性疾病的威胁，分别是癌症、心脏病和抑郁症。然而，有些食物却有助保持身心灵的平衡，吃下它们，你会变得心情开朗，

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 【黑森林樱桃蛋糕】

   说到“黑森林”可能都会想到诱人的巧克力蛋糕吧. 然而在德国，哪怕是在黑森林地区，也不见得那么幸运每

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 难于上餐桌的食物精品

豆腐渣　       豆腐渣含有大量的钙质，100克豆腐渣中含钙100毫克，几乎与牛奶的含钙量相等。豆腐渣中的钙具有极易被人体吸收利用的特点，是最价廉、最易得的补钙佳品。此外，豆腐渣中的纤维素还能吸

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 男人健康饮食九要素

       男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心急梗塞等疾病。为此，美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要

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 7日饮食排毒疗程

第1～2天 　　1.起床：一杯温白水、白水加蜂蜜或热柠檬汁 　　2.早餐：1个水果 　　3.上午：少量干果 　　4.午餐：1碗糙米饭+ 2份蔬菜 　　5.下午：自制果汁（将1公斤苹

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 身体排毒援助计划

       嘴里的溃疡日渐扩张、额头上的痘痘红得发亮、上厕所的时间越来越长……是的，你已经“毒债”超标。关于排毒我们已经听得太多，你准备如何化解毒素危机，靠药物、洗肠、还是手术？其实，人体自有一套动

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 黄金鸡翅根

用料：（一人份）鸡翅根4根面粉三大匙鸡蛋黄一个盐半匙 做法：1．  鸡翅根洗净，把水空干，用刀在肉厚的地方切出一些刀口，以入味；2．  用蛋黄和少量水把面粉调成糊，并放入盐，搅拌均匀；3．  锅中烧热

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 西餐甜点的做法

红果酪  用料：        红酸豆300克，砂糖250克，玉米粉50克，清水1500克，（如无红酸豆，可用红果代替）。  做法： 1．将红酸豆挤碎，上锅加水煮20分钟，用萝过至另一锅内，加砂

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 2005年六大热门职业

  销售人才稳坐头把交椅 热选原因：好的销售人才每个行业都非常抢手。营销人才约占所有招聘职业类别的１０％至１５％。 精品点评：对销售人员而言，能言善辩已远远不够。从业经验、人脉广泛成了销售人才的入

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